与胖狗一起减肥的“胖大叔”

 【本报综合报导】减肥是一个永不过时话题,其方法也是五花八门。对于住在加州、曾经被肥胖问题深深困扰的Eric来说,他的减肥之路却多亏了一只狗狗。
 
据海外媒体报导,7年前,51岁的Eric O'Grey是一个重达340磅(154.2kg)的销售员。虽然身为一名销售员,但他平时出门跑销售都是驾车或者坐飞机,剩下时间就在办公室里坐着。“之前我在运动方面做的最大的努力,就是努力不运动。”他说。

左上图:Eric减肥前的样子以及他的爱犬Peety;上图:如今减肥后的Eric和爱犬Jack。
左上图:Eric减肥前的样子以及他的爱犬Peety;上图:如今减肥后的Eric和爱犬Jack。

 
“但其实我也知道不运动的代价是什么,每天从早到晚身体的每个部位都很酸痛,实在是太痛苦了。”
 
他经常疲惫不堪,每晚必须要睡至少10-12小时,走路变得越来越困难,甚至系鞋带或者走几步都会喘气不止。他的胆固醇指标当时已经达到了400,而正常成人是110-230毫克/分升。医生当时看到这个数值第一句话就是:“再这么下去,你基本上就是个活死人了……”
 
而他的身体也因此得了很多其它的病,每天他都要吃15种不同的抗抑郁、减肥、和其它肥胖相关疾病的药物,与此同时他还得了糖尿病,所以还得坚持注射胰岛素,而这些药物每月要花上很多费用。
 
虽然他也试过控制饮食和锻炼,但他表示,自己的工作实在太忙了,以至于他连坚持一个月的时间都没有。
 
直到一次他乘坐飞机跑销售时,他才终于意识到自己应该改变了:因为他的体型,他的肉不仅会“流”到旁边的座位上,他还死活扣不上正常的安全带,航班推迟了45分钟就为了等机场送来加长版安全带。
 
全机人和机组成员陪着他一起等的时候,坐在他旁边的男士满脸不耐烦地看着他,说到:“我要错过下一个转乘航班了,都是因为你太胖了。”Eric感觉当时羞愧难当。
 
回加州的第一件事,他就找了一个营养师。在根据他的情况做了一系列饮食规划后,营养师要求他扔掉不该吃的所有食物。
 
与此同时,营养师还提了一个让Eric一头雾水的要求:去领养一条狗,每天遛狗两次,每次30分钟。Eric疑惑地问:“养猫行吗?为啥一定要养狗?”营养师回答道:“遛狗的你见过多少,遛猫的你又见过多少?”就这样,Eric带着新的食谱回到家里,并第一时间在网上预约了一家动物收容所。
 
在去收容所的路上,Eric已经想好了他最想要的狗狗:一个从不叫、不掉毛、也不会违抗指令的乖狗狗,如果精力充沛活泼可爱就更好啦,毕竟长得萌的话,陪着自己减肥也更有动力哇。
 
然而,等他到了收容所,协调员却带来了一个有皮肤问题,甚至跟他一样也同样超重的中年狗狗。
 
“它的头一直低垂着,整个过程从没抬头过……它应该很沮丧。”Eric说,“它脸上带着一种我从未见过的对任何事物都彻底失望的神情。”
 
看到Eric一脸不解和失望,协调员向Eric讲了这只狗的故事:它从出生起就被主人扔在了后院里看家,没人跟它玩,更没人遛它。时间一长,它得了关节炎、皮肤病、肥胖症等各种各样的疾病,最后才被救助中心的人发现带了回来。
 
“你之前说你想减肥并且多出去转转,而它也需要这样,它可能是最适合你的了。”听过这只中年胖狗的故事后,Eric忽然就不纠结了。他把狗狗带回了家并起名Peety。一人一狗就这么成为了彼此的减肥伴侣。
 
一开始的遛狗减肥路,Eric每天只愿意走大概几百米,然后大汗淋漓气喘吁吁又很尴尬地当着邻居的面带着Peety往回走。但Peety完全不觉得尴尬,只想再多玩玩,再走远点。
 
“它只是看着我,一脸期待的表情,好像它很感激我什么似的。看着那张脸我实在不忍心就这么回家,于是也就硬着头皮带着它多去走走。”
 
随着Eric渐渐开始漫步他以前从未徒步探索过的区域,他们每天两次的散步时间也逐渐延长了。一个超重的人类牵着一条白黑斑纹、同样超重的狗,引起了路上很多人的注意。
 
渐渐地,他俩之间的关系越来越亲密,随着他们结交的朋友越来越多,Eric的性格和心情也逐渐开朗了许多。
 
“我曾经一度跟周围的社会脱节,也一度很害怕跟任何人开始一段新的关系。Peety激起了我以前从未真正感受过的某些情绪。”
 
就这样,每当朝阳升起,每当日落黄昏,Eric都会跟Peety一起结伴或散步或慢跑在周围的风景里。而改变也比想象中来的要快得多。
 
因为每天走很多路,Eric开始每周掉秤3-5磅,在不到六个月的时间里,Eric的胆固醇指标降到了130,糖尿病症状也大幅度好转,医生甚至同意停掉了所有的药物治疗。
 
生活方面,他也渐渐变成了一个细致入微的“厨娘”:以前他几乎不知道如何烧水,现在他不仅学会了做饭,还学会了各种健康饮食的料理方式,他的厨房摆满了大量的异国香料,还有他自己研制的酱萝卜和豆腐。
 
在10个月内,Eric就从340磅(154.2kg)掉到了185磅(83.9kg)。现在他每晚只需要睡7个小时,醒来的时候还充满活力。他的饮食更健康,身体更健康,也因此有了更多的精力,还加入了一个跑步俱乐部。
 
“我每天上蹦下跳的,这真的是因为我有一身的能量无处释放!”
 
随着时间的推移,Eric也喜欢上了长跑,现在他每年平均能跑5-6次马拉松!他和Peety也依然坚持着每天出去走两次,Peety也减掉了25磅(11.3kg)。
日子一天天变好,但正当Eric觉得一切都趋于完美和幸福时,噩耗却突然而至。
 
2015年3月,Peety因为癌症而永远地离开了。“医生在它脾脏上发现了一个巨大的肿瘤……但他们也无能为力,我知道是时候了,我知道它会死,我和它一起躺在地上,它一直目不转睛地看着我,直到Peety的灵魂从它身体里飞走。”回家看着挂在墙上的狗绳,Eric的视线不知不觉中模糊了,眼泪止不住的流了出来。
 
Eric渐渐地开始颓废,失去了Peety的他好像就失去了防护罩,又想要退回那个社交恐惧的自己了。
 
他每天出门遛弯的动力也没有了,生怕出门熟人问起Peety去了哪儿,一起散过步的那些小路,每个拐角都有Peety的影子,回忆起时,他说那是他人生中最黑暗的时光。
 
有一天他盯着Peety和他的合影,看着照片里Peety充满善意的眼神,他突然意识到,他能到如今的地步,是Peety和他共同努力的结果,一定不能就这样一蹶不振:“除了它给我的无条件的爱,Peety更是教会了我什么是绝对的忠诚。在它的眼神中我总能感觉到它对我进步的自豪,而我也要忠诚于我们的成果和约定。”
 
5个月后,逐渐走出伤痛的他,决定再去收容所转转。也就是在那里,他见到了Jake,4分钟前Jake才刚刚被收容所收养,连它的照片甚至都还没被挂上去。
 
Jake有着一身闪亮的黑毛和无穷的活力,Eric看着它,一下子想起了Peety。“Jake看我的时候,好像就在说:兄弟,快带我走吧。”Eric回忆道。于是Jake就成了Eric新的减肥搭档,代替Peety在他身边继续鼓励他。
 
Eric与Peety还有Jake的故事逐渐在街坊之间传开,这时,一个叫相互救赎(Mutual Rescue)的组织找到了他,该组织提倡“救助动物也是救赎自己”的概念,希望能给他和两位伙伴做一个短的纪录片。
 
Eric同意了,他也希望别人能够了解动物带给人类的无条件的爱。
 
没想到视频一出,Eric一下就火了,视频点击量在短短一周就破了1百万!而当年因为Eric去当兵而从此失去联系的初恋也找到了他,两人旧情复燃,随后步入了婚姻的殿堂。
 
自他开始迈向更健康更幸福的生活到现在已经7年了,今年58岁的他说自己的心理年龄只有25岁。他也写了一本书《与Peety同行:拯救我生命的伙伴》,以此来纪念Peety。