高校开设“情商课”受热捧 你的情商如何?

【本报综合报导】美国著名企业家教育家卡耐基认为“情商”在一个人的职场生涯和生活中起着举足轻重的作用,“一个人的成功,只有15%靠的是他学到的知识和技术,而80%靠的是他做人做事的能力和方法。”
 
河南教育学院参加“首届情商节”的大学生们正在进行户外游戏活动。(网络图片)
河南教育学院参加“首届情商节”的大学生们正在进行户外游戏活动。(网络图片)
 
那么什么是情商呢?情商可以通过后天培养吗?郑州一所高校为此专门开设了“情商课”。“情商课”开设5年来成了全校逃课率最低、最受学生欢迎的课程。
 
如何管理时间,怎么与陌生人打交道,失恋了怎么办,如何获得心灵的快乐……每周四上午段玉强老师的两节课,都能给学生们带来意想不到的惊喜。
 
这门已经开设了5年的“情商课”,不仅创造了“零”逃课率的记录,还为学生带来了不少快乐。讲到激动时,段老师还会来段即兴说唱。由于学校仅有段老师在讲授这门课程,外班学生来蹭课的现象时有发生。
 
“逃课?不可能,人人都抢第一排座呢。”河南教育学院法律与经济系小李不无骄傲地说。每周的几节课满足不了学生们的求知愿望。于是,段玉强老师主导组织了“情商训练营”社团,深受学生欢迎,如今已是第11届。
 
18岁的张朋燕是大一新生,全新的学习生活环境让她一下子无所适从。“高中一直很紧张,看书要到半夜,到了大学,时间充裕得让我一下子不知道怎么办了。”
 
大学社团招新时,“情商”两个字吸引了张朋燕,当时她对情商还是很懵懂,但直觉它会给人带来积极的能量。现在她很庆幸自己选择了“大学生情商训练营”。
 
张朋燕原先是个内向的女孩儿,对亲人的爱,从来都不好意思表达。“姥姥,您和姥爷身体现在怎么样啊,年纪大了多注意,别干重活,没事儿了就去锻炼锻炼身体嘛。”假期在和亲人团聚时,张朋燕饭桌上一句不经意贴心的话让家人感动的不得了,原先不懂事的小女孩长大会照顾人了。
 
2009级化学教育系毕业生陈莹莹毕业应聘时,曾经上过的情商课帮了她大忙。尽管陈莹莹学的并非英语专业,但最终学校录取了她。
 
应聘时,每一轮面试,陈莹莹都会先微笑着介绍自己:“您好,我是河南教育学院的陈莹莹。”就是这样一句简单的话,让陈莹莹从众多佼佼者中脱颖而出,应聘到了英语教师助理的职位。“你的表现最礼貌、得体。”学校录用陈莹莹的理由,让其他应聘者输得心服口服。
 
事实上,不少人对“情商”概念有误解,认为社交能力强,八面玲珑就是“高情商”,然而段玉强老师认为,“能让别人和自己都快乐”才是真正的“高情商”,“自己和他人,这两个方面缺一不可。”
 
自测一下情商水平
I 最高情商:
·尊重所有人的人权和尊严
·不将自己的价值观强加于人
·对自己有清醒的认识,能承受压力
·自信而不自满
·人际关系良好
·善于处理遇到的各种问题
·认真对待每一件事情
 
II 较高情商:
·是负责任的“好”公民
·自尊
·有独立人格,但一些情况下易受别人焦虑情绪的感染
·比较自信而不自满
·较好的人际关系
·能应对大多数问题,不会有太大心理压力
 
III 较低情商:
·易受他人影响,自己的目标不明确
·比低情商者善于原谅,能控制大脑
·能应付较轻的焦虑情绪
·把自尊建立在他人认同的基础上
·缺乏坚定的自我意识
·人际关系较差
 
VI 低情商:
·自我意识差
·无确定的目标,也不打算付诸实践
·严重依赖他人
·处理人际关系能力差
·应对焦虑能力差
·生活无序
·无责任感,爱抱怨