法国进入花粉过敏红色警报期 二到四成人口过敏

【记者李东尼综合报导】从四月中旬开始,随着春暖花开,法国也渐渐进入了花粉过敏高发期,也就是所谓的红色警报期。
 
从生物空气监控中心(RNSA)的网站上可以看到,几乎整个北部地区都被红色所覆盖。

根据生物空气监控中心(RNSA)的网站显示,法国大部分地区处于红色预警状态。(图片来源/RNSA)
根据生物空气监控中心(RNSA)的网站显示,法国大部分地区处于红色预警状态。(图片来源/RNSA)

 
花粉过敏人群数量大
 
据估计,法国有20%到40%的人对花粉过敏。随着温度的升高,许多植物都开始萌芽开花,加上四月份的春风越发强烈,给花粉的传播创造了有利条件。对于这二到四成的过敏人群来说,这也是最难熬的一段日子。过敏症状主要是流泪、流鼻涕,甚至是呼吸困难。
 
近几天来,法国有一半地区都进入了花粉过敏红色警报期。造成过敏的主要花粉分为两类:北方主要是桦木花粉,南方主要是梧桐树花粉。此外全法国范围内对梣树花粉过敏的情况也比较严重。另外,桦木属的榆树花粉也会在这几天导致人们进入过敏高发期。
 
减轻过敏 减少暴露在户外
 
根据生物空气监控中心的建议,对花粉过敏的人群可以通过一些简单的生活习惯来减少过敏风险。总体来说就是减少与外界的接触,减少在树林中或者田野中散步,或者在开车的过程中关闭窗户。
 
法国空气监控中心也建议,每天晚上睡前洗头,否则花粉会间接隐藏到枕套中,从而持续对皮肤造成刺激。
 
平时如果要开窗通风,最好选择日出前和日落后,因为白天花粉传播更活跃。
 
另外也要避免在户外晾晒衣物。并且在条件允许的情况下勤换衣服。如果发生过敏症状,可以咨询家庭医生。
 
法国的一些有关协会也建议人们在种植花草树木的时候尽量注意多样化,避免只种植单一种类的植物,因为不同植物拥有不同的花期,可减少因花粉大量集中传播而带来的过敏风险。
 
选用过敏药前咨询医师
 
除了这些日常习惯外,还可以使用针对不同过敏症状的药物来帮助缓解痛苦。
 
市面上常见的抗敏药物主要分为口服药和鼻孔喷雾药物两种,这两类药物在使用时都要多加小心,尤其鼻孔喷雾往往会对血管造成一定副作用,而口服药物也要注意控制用量。
 
也有人会问花粉过敏是否可以治愈。其实通过药物治疗和脱敏治疗的确可以达到缓解甚至治愈的效果,不过同一个时期每年的花粉传播特性也有所变化。
 
即使治愈后,有时也会出现复发现象,这样就需要再度治疗。