兄妹十人年龄相加863岁 与人分享长寿秘诀 杭州桐庐十兄妹 个个长寿

【本报综合报导】杭州桐庐桐君街道麻蓬村仇岭坞自然村，有户出了名的人家姓潘。潘家有十个兄弟姐妹，且个个都长寿。十兄妹各自的年龄相加，得到一个让人惊叹的数字：863，最大的姐姐今年98岁，最小的弟弟今年74岁，平均年龄86.3岁。十个老人不仅长寿，而且身体都十分健康，日子过得非常充实。谈到长寿秘诀，老人们觉得真正在于4个字：家和、孝顺。


一家人在一起吃饭，需要至少15张八仙桌。（网络图片）

潘家是个大家族，人口多，仅一家人吃饭，就要至少15张八仙桌。祖辈、父辈、哥嫂辈、子辈、孙辈，一一排下来，已经是五世同堂。由于人口太多，每年又会添丁添口，自家人出现互不认识的情况就不足为怪了。而且一个人往往有多重身份，有些年老的人还得喊年轻人叔叔或伯伯。总之，中国所有的家庭称谓在潘家都可以找到。

潘岩妹是十兄妹中的大姐，98岁的她依旧满面红光、精神矍铄。皮肤皱纹都很少，头发也没有全白，很难让人相信她已经快百岁了。

潘奶奶目前仍耳聪目明、行动敏捷，自己还能揉面包饺子，用电饭煲做饭、电水壶烧水更是不在话下，连茶杯盖盖歪了，老人都会很细心地把它给扶正。她还经常会要求小辈“给点活干干”，比如剥剥蚕豆，扫扫地，洗洗衣服，小辈们也会象征性地给她留一点活，让老人动一动身体。勤劳动给老人的身体加分不少。

不过，家里到底有多少人，潘奶奶是真的算不清了。她掰着指头算：她这一辈是姐弟十个，各自加上丈夫或妻子就成了20人；下一辈中，我是生了4个女儿1个儿子；老二，老二家是几个孩子来着……只能说“毛估估”超过200人，比一个加强连还多。

“去年元宵节我们兄妹聚了下，要求一个老人至少要有一个孩子陪着，结果摆了十几桌。桌子、凳子、盘子、碟子都得去借。”如果来全了，估计光烧菜就得雇四五个厨师。

潘岩妹认为，“七分饱才能活到老。”她回忆说，小的时候，条件不好，吃的东西本来就少，作为大姐，她还得省一口两口给弟弟妹妹。从那个时候开始，她就养成了喝粥吃杂粮、清淡饮食，并且只吃七分饱的习惯。后来条件好了，她的习惯也没有改变，每餐都以软糯、流质食物为主。她说弟弟妹妹的饮食习惯和自己差不多。

今年80岁的潘金元是八弟，他至今仍能上山砍柴，下地种菜。小辈们回老家看望老人，每次去都有收获，夏天的辣椒，冬天的青菜，都是老人自己在菜园里种的。小辈们吃不完，他还会割菜送给邻居。家里盖新房子时，从规划、雇人、做地基到买材料、搬东西，潘金元都要事事经手。
潘金元和其他几个兄妹的身体都很硬朗，平时连感冒咳嗽都很少，都没到需要小辈日日操心、服侍的地步。老人们自己在一起也会讨论自家人长寿的秘诀。

潘金元这样总结：“一是父母都长寿，遗传好，父亲活到90岁，母亲活到91岁；二是家庭团结和睦。”

92岁潘金奎还补充了三条：山好水好空气好；粗茶淡饭才养人；性格乐观、与人为善。

潘岩妹自己总结得最简短：家和、孝顺。

据说，在“孝顺”这事上，潘家是有家风的。

潘家祖籍温州青田，父亲9岁那年随人来到桐庐放牛，而后落户于此，并在这里成家育儿。孩子多，活得不容易，一件衣服也是“老大穿了老二穿，老三穿了老四穿……穿到最后缝缝补补已全不见原来模样”。冬天是衣服当棉被，夏天往往就是打一个地铺上，上面露出一溜排的五六个小脑袋……
穷人的孩子早懂事。生活的不易，往往会让孩子们更早体谅到父母的艰辛。二老去世前，这一群早已经是爷爷奶奶、外公外婆的子女轮流在床前尽孝，直至送完老人最后一程。

言传身教之下，潘家的小辈们也学到了互敬互爱，团结友善。潘家十姐弟都被各自的儿孙照顾得很好。大姐潘岩妹说，只有生前多孝顺，才能死后少遗憾。同时，这样的孝和顺还能传递给下一代，而下一代无微不至的照顾才能换来老人们的更加长寿。

对于潘奶奶的这番话，她的外孙王丰平给了个简短的补充，那就是：“孩子孝顺，家庭和睦，老人心情就好，心情好，当然会长寿。”