如何培养孩子的责任感

近年来，受到少子化的影响，父母对孩子的期望更深，关爱也更多。但过度的干预往往会造成孩子无法独立自主，也无法学习承担自己的责任。直到到孩子即将进入社会，面临更大的人生挑战时，父母才惊觉孩子该具备的能力都尚未养成。

(123RF)

全能父母造就“依赖儿童"

如果父母为孩子做太多，就会教养出什么都不会、并缺乏责任感的孩子。其实父母在为孩子筹划一切时，也应检视一下，何时父母该退居一旁，让孩子学习承担与付出。

培育孩子责任感的要诀

父母的职责除了让孩子健康长大，也必须让孩子学习责任感，让他们有能力面对成长后的真实世界。以下是父母需要掌握的几个要诀。

1.教导孩子设定目标

青春期的孩子容易给自己设定一个不切实际的目标。这时，教导孩子设定一个实际的目标，并教导他们如何达成目标，就变得尤为重要。

帮助孩子建立短程及长程的目标，让孩子享受达成目标后的荣誉与喜悦，这时体内会释放主导快乐的多巴胺，让孩子更积极，更有成就感。

2. 学习控制自己的情绪

每个人在成长过程中都会有来自情感的冲突与困扰，青春期的孩子更可能遇到情感问题。这时家长就应协助孩子学习用健康的方式面对，例如以运动、音乐与美术等方式纾解压力，这也同时能培养孩子的耐心。孩子越能控制自己的情绪，在遇到艰难的状况时更能自信地去面对。

3. 学习家务

孩子长大成人之后将会有自己的家庭，求学阶段也可能会有室友，因此从小让孩子养成良好的整洁习惯很重要。保持环境的整洁，制定购物预算，以及排定行程计划等都是孩子的必备技能。

4.控制零用钱金额

父母给的零用钱越多，往往对孩子的教育就越少。从小就让孩子养成开源节流的观念非常重要。要让孩子建立一个观念：存钱永远都不嫌太早。有自己的存款，某一天有急需时才可自由地运用。

5.培养良好的饮食习惯

现在的孩子多有过度使用电子产品，运动不足及食用过多垃圾食物的问题。父母可及早带孩子寻求营养师的协助，规划一个适合孩子身体状况的营养计划，让孩子养成吃得健康的好习惯，才能更有朝气活力地面对学习或从事体能活动。

6.学习自己承担后果

现代父母常犯的一个错误就是过度的帮孩子处理他们所造成的问题与麻烦。当孩子还小时或许可以这么做，但一旦孩子长成，父母就应学习放手让孩子学习责任。尤其是他们自己所造成的麻烦，应让孩子学习面对。其中可能包括在校与其他同学甚至师长的冲突与争吵，父母可以指导他们沟通，但他们必须学习自己面对处理问题。

7. 学习付出

要让孩子学习对这个世界有慈悲之心。可以从小让孩子参与一些志工与慈善的活动，学习帮助他人，爱他人，学会正确付出。

8.培养自信心

父母可以教导孩子相信自己，鼓励他们成为独立，懂得思考的人。让他们学习作决定，虽然他们可能有时会做出不是很完美的决定，但他们也会因此而从错误中学习，下次再作决定时更小心谨慎。

9.了解家中的财务支出状况

让孩子了解家中的财务支配状况，包括水电账单、日常生活的支出。从小让孩子学习理财的观念，将来孩子也会更早知道如何完善地支配自己的零用金或薪水。