劳工更快乐 资方也受益 挑战双休日 冰岛调研每周工作4天

冰岛实施一项大规模前导实验计划发现，每周工作4天的人不仅更幸福，工作产能也更好。冰岛雷克雅维克市议会（Reykjavik City Council）和冰岛联邦政府以及工会共同合作，历经数年测试了周休3日的优缺点。

在实验中，约2500名员工、相当于冰岛逾1%劳动参与人口，每周工作35至36小时，而非标准的40小时，同时未裁减薪资。研究报告指出，实验中劳工展现更大的幸福感、工作和生活的平衡有所提升，在职场上更具合作精神、同时保持现有工作表现和产能。

位于首都雷克雅未克的冰岛议会（Cicero85/Wikipedia/CC BY 2.5）

实验参与者来自多种职场，包括办公室、医院、托儿所、社会服务单位等，他们的工时通常为周一到周五、朝九晚五，而需要轮班的工作则借其它方式减少工时。但整体来说，上述两者得到的结果相同。

研究人员威尔・史壮奇（Will Stronge）告诉媒体，“研究结果非常正面，来自公共部门各领域劳工对于工作和生活平衡的满意度相当高”。史壮奇表示，工时减少、劳工更快乐，并不令人意外，意外的是，资方也是受益者。

史壮奇为英国智库“自治”（Autonomy）共同主任，该智库和冰岛永续民主协会（Association for Sustainable Democracy）共同汇整关于这场实验的资料。他指出，在最好的情况下，管理人回报产能提升，在最糟的情况下，产能维持稳定；此外，这项实验对雇主的底线并无影响。史壮奇说，这是因为员工面对的职场压力、焦虑、忧郁和精疲力竭都减少了，因此也更卖力工作、更少请病假；劳工觉得获得了更多休闲时间，因此更致力于他们的工作。